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風邪様症状

こんにちは、寒くなりましたね。

金曜日から風邪の様な症状が出ています。たまーになるヤツで、体感は酷い風邪なのに、熱・咳・鼻・痰出ないという実相が伴わないものです。
体が不調やストレスをこういう形で表現して休ませようとしているのかも…?

ふっと、今回のは薬の離脱から来たのかも?と思ったりもして。
そうだとしたら、薬を飲めば治るはずで、実験したい気がムク(ムクムクじゃない)ともたげましたが、自分大事にしなくてはね。

最近お薬の事ばかり書いてる気がしますが、そんなに大変な断薬じゃなくて、2ヶ月しか飲んでない薬なんです。同じ薬を一年飲んで無自覚に断薬したこともあります。強い薬だとの情報を仕入れたので、ちょっと焦ってやめました。
リボトリール 0.5mg、0.5mgって少なそうなのに、換算するとレキソタン5mg、デパス3mg相当で十分な量でした。油断ならんぜよ…。

昨夜はしっかり眠ったし、風邪様症状も大分おさまって頭痛を残すのみ、動けるけど…どうしようかな?

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昨日からレンゲ畑が見たい病も発症中
田舎の畑の匂いと、みつばちと、草、時々白いレンゲ。

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そうだ、コーヒーを飲もう。頭痛治るかも。




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コメント

[C18]

こんにちは、コメントありがとうございます

客観的に見えるとしたら、たぶん普通が分からないので、いくぶん分析的なのかもしれません。
ところで、六条御息所ですね。印象的な人なので楽しみです(^^)
  • 2018-11-27 16:40
  • ミドリン
  • URL
  • 編集

[C17]

いろいろと記事を読んできましたが、ミドリンさんは自分の体調を客観的に冷静に見ていますね。風邪のような症状への対処とか、薬のコントロールとか。

コーヒー☕が頭痛を緩めてくれるといいですね

[C16] 気分転換

おはようございます。

風邪症状ですか。
実相がが伴わないと…ストレスからくるものかなぁ?
いずれにしても厄介ですね。
気分転換は良いかもしれませんね。
病は気からと言いますしね。

お大事にして下さい。

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ミドリン

Author:ミドリン
双極性障害Ⅱとか社交不安障害とか複雑性PTSDとか。少しでもポンコツを治して、子どもの荷物にならないようにしたいと思います。

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